Unser erstes Programm konzentriert sich auf die Gesundheit des Immunsystems. Indem wir Ihr Immunsystem stärken, helfen wir Ihnen, die für die allgemeine Gesundheit erforderliche Widerstandsfähigkeit aufzubauen.

Phase eins konzentriert sich auf die Kontrolle der Entzündung, indem Lipopolysaccharid (LPS) bekämpft wird - ein Hauptauslöser, der in bestimmten Bakterien vorkommt, die die Immunfunktion stören und zu chronischen Entzündungen führen können.

Diese Phase umfasst zwei Schlüsselstrategien, die dazu beitragen, den LPS-Spiegel zu senken, die Entzündung zu beruhigen und die allgemeine Gesundheit zu fördern.

• Glukosebeschränkung: Die vorübergehende Einschränkung von Glukose hilft, den LPS-Spiegel zu senken und die Entzündung zu beruhigen. Der Körper geht dazu über, alternative Energiequellen wie Ketone zu nutzen, was die Zellreparatur weiter unterstützt.
  
• Entzündungshemmende Ernährung: Die Aufnahme von Lebensmitteln, die reich an Omega-3-Fettsäuren und Polyphenolen sind, trägt dazu bei, die Entzündungsreaktion des Körpers auszugleichen und das LPS in Schach zu halten.

In Phase zwei konzentrieren wir uns auf die Stärkung Ihrer Darmmikrobiota - der vielfältigen Gemeinschaft von Mikroorganismen, die in Ihrem Verdauungssystem leben. Dieses komplizierte Ökosystem spielt eine wichtige Rolle bei der Verdauung, der Immunfunktion und dem allgemeinen Wohlbefinden.

Besonderes Augenmerk richten wir auf zwei wichtige Bakterienstämme: Bifidobakterien und Akkermansia Muciniphila, die für die Aufrechterhaltung eines ausgewogenen Darmmilieus unerlässlich sind.

• Bifidobakterien: Diese Bakterien fermentieren Ballaststoffe, produzieren kurzkettige Fettsäuren und schaffen ein harmonisches Darmmilieu, das die Verdauung und Nährstoffaufnahme unterstützt.

• Akkermansia Muciniphila: Dieses Bakterium trägt zur Aufrechterhaltung der Integrität der Darmschleimhaut bei, reduziert Entzündungen und unterstützt die Gesundheit des Immunsystems.

In Phase drei liegt der Schwerpunkt auf der Wiederherstellung des Gleichgewichts der wesentlichen Prozesse in Ihrem Körper. Im Mittelpunkt unseres Ansatzes steht die Wiederherstellung des Nährstoffgleichgewichts, wobei wir über die traditionellen Ernährungspraktiken hinausgehen und Ihrem Körper die spezifischen Nährstoffe zuführen, die er aufgrund Ihrer einzigartigen DNA benötigt.

Wir befassen uns mit dem hormonellen Gleichgewicht und der Synchronizität der Umwelt - Elemente, die für das Erreichen eines ganzheitlichen Wohlbefindens und die Verbesserung des täglichen Funktionierens unerlässlich sind.

• Hormonelles Gleichgewicht: Wir konzentrieren uns auf die Regulierung von Schlüsselhormonen wie Leptin, Ghrelin, Cortisol und Melatonin, um die Hungerkontrolle, das Stressmanagement und die Schlafqualität zu verbessern.

• Umwelt-Synchronizität: Die Anpassung an die natürlichen zirkadianen Rhythmen und die Optimierung der Umgebung fördern eine tiefere Verbindung mit der Umwelt und steigern das allgemeine Wohlbefinden.

In Phase 4, der letzten Phase, nutzen wir die Besonderheiten Ihrer DNA, um Ihre Ernährung zu personalisieren. Durch die Analyse von 200 Millionen DNA-Positionen ermitteln wir die Nährstoffe, die Ihr Körper wirklich braucht, und setzen diese Daten in einen maßgeschneiderten Plan um. Wenn Sie sich mit unserer Plattform beschäftigen, passt sie Ihre Mahlzeiten kontinuierlich an Ihre Vorlieben an und gleicht sie mit Ihrem genetischen Profil ab.

In dieser Phase werden genetische Erkenntnisse nahtlos mit praktischer Ernährung verknüpft, so dass personalisiertes Wohlbefinden nicht nur ein Ziel, sondern eine maßgeschneiderte Realität ist, die auf Ihren einzigartigen genetischen Bauplan abgestimmt ist.