Sådan fungerer det
Fase 1
Fase 2
Fase 3
Fase 4
Fase 1
Nulstilling
Lipopolysaccharid (LPS) er en kraftig udløser af inflammation i kroppen og spiller en afgørende rolle i immunforsvaret.
Håndtering og reduktion af LPS-niveauer er afgørende for at fremme den generelle sundhed, og vores målrettede tilgang indebærer midlertidig begrænsning af glukose og indførelse af en antiinflammatorisk kost.
LPS, som primært findes i den ydre membran af Gram-negative bakterier, kan aktivere immunsystemets inflammatoriske veje. Forhøjede niveauer af LPS kan forstyrre vores immunsystem og i nogle tilfælde føre til kronisk inflammation, der bidrager til forskellige sundhedsproblemer som autoimmune sygdomme, stofskiftesygdomme og neurodegenerative tilstande.
“At tackle LPS-induceret inflammation er afgørende for at skabe et miljø, der er gunstigt for kroppens reparationsmekanismer.”
En strategi til at reducere LPS er midlertidig begrænsning af glukose.
Glukosemetabolismen er tæt forbundet med inflammation, og hvis man begrænser tilgængeligheden af glukose, kan det have stor indflydelse på immunsystemets modulation.
Under glukosebegrænsning skifter kroppen sit energimetabolisme til alternative veje, som f.eks. ketogenese. Dette skift hjælper ikke kun med at reducere LPS-niveauerne, men fremmer også cellulær reparation og regenerering.
Brug af mad til at reducere inflammation
Desuden er det afgørende at indtage en kost, der er rig på molekyler, som dæmper inflammation. Visse fødevarer og kostkomponenter har antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at modvirke virkningerne af LPS. Omega-3-fedtsyrer, som findes i fiskeolie, hørfrø og valnødder, er kendt for deres antiinflammatoriske virkninger. Polyfenoler, som findes i rigelige mængder i frugt, grøntsager og grøn te, har også antiinflammatoriske egenskaber. Disse kostvalg bidrager til en sundere balance i kroppens inflammatoriske respons.
Fase 2
Forstærk
Den næste fase af din rejse består i at styrke din tarmmikrobiota - det komplekse samfund af mikroorganismer, der bor i dit fordøjelsessystem.
Vores service har særligt fokus på to vigtige kommensale bakteriestammer, Bifidobacteria og Akkermansia Muciniphila.
“Din tarm er hjemsted for et livligt samfund af mikroorganismer, som samlet kaldes tarmens mikrobiota. Denne indviklede symfoni af bakterier, vira, svampe og andre mikroorganismer spiller en grundlæggende rolle i forskellige aspekter af helbredet, fra fordøjelse til immunfunktion. At styrke denne mikrobiota er afgørende for at opretholde et afbalanceret og modstandsdygtigt tarmmiljø.”
Bifidobakterier: Vogterne af tarmens harmoni
Bifidobakterier skiller sig ud som centrale vogtere i din tarm. Disse gavnlige bakterier spiller en afgørende rolle i fermenteringen af kostfibre, produktionen af kortkædede fedtsyrer og skabelsen af et miljø, der modvirker væksten af skadelige patogener. Ved at styrke bifidobakterierne kan vi fremme et harmonisk tarmmiljø, der understøtter fordøjelsen, optagelsen af næringsstoffer og den generelle sundhed i mave-tarmkanalen.
Akkermansia muciniphila: Mucin-magikeren
Akkermansia muciniphila dukker op som endnu en nøglespiller i tarmsundhedens verden. Denne unikke bakterie har specialiseret sig i at nedbryde muciner i det beskyttende lag, der omgiver tarmen. Ved at opretholde mucinintegriteten bidrager Akkermansia muciniphila til en sund tarmbarriere, der forhindrer infiltration af skadelige stoffer og fremmer en afbalanceret immunrespons. At styrke denne stamme bliver afgørende for at styrke tarmens forsvarsmekanismer.
Betydningen af forstærkning
At styrke din tarmmikrobiota er ikke kun et spørgsmål om balance; det er et proaktivt skridt i retning af generelt velbefindende. Med en mangfoldig og modstandsdygtig mikrobiota vil du sandsynligvis være bedre rustet til at håndtere udfordringer, modstå forstyrrelser og tilpasse dig ændringer i kost og livsstil. Ved at fokusere på nøglestammer som Bifidobacteria og Akkermansia muciniphila kan vi tage en målrettet tilgang til at styrke grundlaget for tarmsundhed.
Fase 3
Rebalancering
Den tredje fase af vores service fokuserer på at genskabe balancen i de vigtigste processer i din krop.
Kernen i vores filosofi er forståelsen af, at rebalancering af næringsstoffer udgør grundlaget for at frigøre din krops fulde potentiale. Vi går videre end traditionelle kosttilgange og understreger vigtigheden af en harmonisk blanding af essentielle næringsstoffer, der er skræddersyet til dine behov og tager hensyn til dit unikke DNA. Vi er ikke så interesserede i at spore makroer og kalorier, men mere i at øge dit indtag af næringsstoffer, som din krop har brug for, baseret på din genetiske analyse. Vi tror på, at denne videnskabeligt funderede tilgang til præcisionsernæring vil revolutionere sundhed og velvære.
“Din tarm er hjemsted for et livligt samfund af mikroorganismer, som samlet kaldes tarmens mikrobiota. Denne indviklede symfoni af bakterier, vira, svampe og andre mikroorganismer spiller en grundlæggende rolle i forskellige aspekter af helbredet, fra fordøjelse til immunfunktion. At styrke denne mikrobiota er afgørende for at opretholde et afbalanceret og modstandsdygtigt tarmmiljø.”
Harmonisering af hormoner for holistisk velvære
Vi har også et holistisk syn på sundhed og anerkender den afgørende rolle, som hormonbalancen spiller. Vi fokuserer på balancen mellem leptin og ghrelin, der regulerer sult og mæthed, og tager fat på den skrøbelige balance mellem stresshormonet kortisol og søvnhormonet melatonin, og giver indsigt og anbefalinger til at skabe balance for at forbedre den daglige funktion og tips til bedre søvn.
Miljømæssig synkronicitet: Et vitalt element
Wellness strækker sig ud over individuelle valg; det omfatter harmoni med miljøet. Vores platform understreger vigtigheden af at være i balance med verden omkring dig. Ved at tilpasse dine rutiner til den naturlige døgnrytme og optimere dine omgivelser giver vi dig viden til at synkronisere med miljøet. Denne tilgang forbedrer ikke kun dit generelle velbefindende, men giver også næring til en dyb forbindelse med verden omkring dig.
Styrkelse af din rejse
Vores forpligtelse er at styrke dig på din wellness-rejse. Ved at forstå kompleksiteten i næringsstofbalancering, hormonel ligevægt og miljømæssig synkronisering giver vi personlige anbefalinger, der går ud over generisk sundhedsrådgivning. Gennem vores platform kan du gå i gang med en transformativ vej mod bedre sundhedsresultater, der fremmer vitalitet, balance og en harmonisk forbindelse med din krop og dine omgivelser.
Fase 4
Giv næring
At forstå dit unikke DNA er porten til at låse op for en sundere og mere levende dig.
Revive er dedikeret til at belyse betydningen af din genetiske kode og de vigtige næringsstoffer, som din krop har brug for. Ved at dykke ned i 200 millioner DNA-positioner og tilpasse os den nyeste forskning guider vi dig gennem en selvopdagelsesrejse, der afslører iboende styrker og sårbarheder.
“Revive forvandler denne viden til et personligt kulinarisk eventyr. Når du bruger vores platform, lærer den af dine præferencer og leverer måltider, der er designet til at imødekomme din unikke genetiske sammensætning. Denne intelligente tilpasning sikrer, at du ikke kun nyder dine måltider, men også forsyner dine celler med de vigtige vitaminer og mineraler, de har brug for for at trives.”
Unlock the full potential of your unique DNA
Feeding your cells with precision nutrition becomes a seamless process, bridging the gap between genetic insights and daily nourishment. Personalized well-being is not just a goal but a tangible reality, tailored to the intricacies of your genetic fingerprint. During this phase you will embrace the power of personalized nutrition and unlock the full potential of your unique DNA.